컵누들 다이어트

다이어트라면 컵누들

매콤한 맛이 맛있어서 즐겨 먹고 있는 1인입니다. 맛에 놀라고 낮은 칼로리에 또 한번 놀라는 라면으로 컵누들의 칼로리는 작은 게 120칼로리, 큰 게 195칼로리 정도 되는데요. 양이 일반 라면보다 적기 때문에 한 끼 식사로는 무리가 있고 배고플 때 포만감을 위한 다이어트식이나, 간편한 끼니로 소비되는 편입니다. 다만, 다이어트식으로 먹으려 했으나 맛이 좋아서 많이 먹게 되는 경우도 있으니 주의 바랍니다!! 참고로 진라면 작은 컵 280칼로리, 튀김우동 작은 컵 351칼로리, 신라면 작은 컵이 300칼로리 정도 되니 확실히 다이어트에는 도움이 되겠네요.